تاريخ عودة أشرف حكيمي للملاعب
تعرض المدافع المغربي أشرف حكيمي لإصابة قوية في الكاحل الأيسر خلال مباراة Paris Saint‑Germain ضد Bayern Munich، يوم 4 نوفمبر 2025 في إطار منافسات UEFA Champions League. 5
📌 تفاصيل الإصابة
حسب بيان النادي، فإن حكيمي عانى من التواء شديد في الكاحل الأيسر نتيجة تدخل قوي من لاعب بايرن، لويس دياز. 7 الوزارة الطبية بينت أنه لا يوجد كسر، لكن الأربطة الداخلية للكاحل تأثّرت. 8
تم تقدير مدة الغياب في البداية بين 6 إلى 8 أسابيع، ما يهدد تواجده في بداية كأس أمم أفريقيا 2025 (AFCON) التي ستقام في المغرب بين 21 ديسمبر 2025 و18 يناير 2026. 10
🔄 بداية التأهيل والتمارين
بعد نحو 10 أيام فقط من الإصابة، عاد حكيمي للتدريبات الأولية وترميم العضلات، بما في ذلك ركوب الدراجة وتمارين تقوية. 11
بحلول نهاية نوفمبر 2025، كان يخضع إلى برنامج تأهيل مكثّف يصل إلى 6 ساعات يومياً على أمل العودة سريعًا إلى الملاعب. 12
📆 العودة المنتظرة
بحسب التقارير الحديثة، سيقوم حكيمي بـ السفر إلى المغرب مصحوبا بطبيب من ناديه لمتابعة التأهيل والمساعدة على التعافي التام والاستعداد لـ AFCON 2025. 13
كما نشر نادي باريس سان جيرمان مقطع فيديو أظهر تعافي اللاعب تدريجيًا وممارسته لتمارين داخل الصالة والجري والتحكّم في الكرة، في مؤشّر إيجابي على قرب عودته للملاعب. 14
📝 خلاصة الموقف الحالي
- الإصابة: التواء شديد في الكاحل الأيسر (4 نوفمبر 2025) نتيجة تدخل عنيف. 15
- مدة الغياب المتوقّعة: 6 إلى 8 أسابيع. 16
- بداية التأهيل: بعد 10 أيام من الإصابة بدأ التمارين الخفيفة. 17
- برنامج التأهيل: 6 ساعات يومياً نهاية نوفمبر 2025. 18
- عودة مرتقبة للمشاركة قبل أو خلال AFCON 2025 — السفر إلى المغرب لاستكمال التأهيل. 19
يبقى كل شيء مرهونًا بتقييم الجهاز الطبي ومدى استجابة حكيمي للعلاج والتأهيل. لكن التطورات الإيجابية في الأسابيع الأخيرة تثير التفاؤل بقرب عودته إلى الملاعب والمشاركة في إحدى أقوى البطولات القارية وهو AFCON 2025.
كتبه: مقال تحليل لحالة أشرف حكيمي — آخر تحديث: ديسمبر 2025
المشاركات
